Nasza oferta
Zapraszamy Cię do odkrycia miejsca stworzonego z myślą o kobietach, które chcą zadbać o siebie w komfortowych, przyjaznych warunkach. W FitStudio połączysz przyjemność ruchu z profesjonalną opieką – od zajęć fitness i treningów personalnych, przez skuteczne zabiegi na ciało, aż po wsparcie dietetyczne, które ułatwi Ci osiągnięcie wymarzonej sylwetki i lepszego samopoczucia. Wybierz to, czego dziś najbardziej potrzebujesz, a my pomożemy Ci zrobić kolejny, spokojny krok w stronę zdrowia i formy – bez presji, za to z życzliwym wsparciem na każdym etapie.
Zajęcia fitness
Wybierz dla siebie trening, który odpowiada najbardziej Twoim potrzebom. Do wyboru rozbudowany grafik zajęć fitness oraz treningi indywidualne.
-
Grupowe zajęcia pod okiem trenerów
-
Wybierz zajęcia dostosowane do Twoich potrzeb
-
Profesjonalny sprzęt do ćwiczeń
-
Dla początkujących jak i dla zaawansowanych
Zabiegi na ciało
W naszym studio zadbasz o siebie nie tylko z pomocą aktywności fizycznej i zdrowego odżywiania ale również dzięki ofercie szeroko rozumianych zabiegów na ciało.
-
Profesjonalny sprzęt medyczny
-
Konsultacje ze specjalistą, aby dobrać właściwe zabiegi
-
Możliwość wykupienie serii zabiegów w promocyjnej cenie
-
Wysmuklają sylwetkę, redukują cellulit i poprawiają jędrność skóry
Trening EMS
Trening w kamizelce EMS to nowoczesna metoda stymulacji mięśni, która pozwala na intensywne i efektywne ćwiczenia przy jednoczesnym ograniczeniu czasu treningu.
-
Wzmacnianie mięśni i rzeźbienie sylwetki
-
Redukcja tkanki tłuszczowej i cellulitu
-
Wspomaganie regeneracji i łagodzenie bólu pleców oraz stawów
-
Wzmacnianie mięśni głębokich i stabilizujących kręgosłup
Treningi personalne
Treningi personalne to komfortowa, skuteczna i bezpieczna forma pracy z trenerką, która jest w całości dopasowana do Twoich możliwości.
-
Plan całkowicie dopasowany do Ciebie
-
Trenerka czuwa nad techniką, przez co minimalizujesz ryzyko kontuzji i przeciążeń
-
Godziny treningów dopasowane do Twojego grafiku
Dietetyka
Odpowiednie dla osób, które lubią mieć jasno i dokładnie sprecyzowany jadłospis oraz potrzebują indywidualnego podejścia.
-
Indywidualny wywiad z dietetykiem
-
Propozycja zmian diety, aby przywrócić prawidłowy metabolizm
-
Diety indywidualne
-
Regularne monitorowanie postępów